Terapie není jen prostor pro úlevu. Pomáhá vám postupně lépe rozumět sama sobě, opřít se víc o sebe a nacházet způsob fungování, který vás dlouhodobě nevyčerpává.
Mnoho věcí bychom časem zvládli i sami. S podporou druhého člověka ale často nemusíme zůstávat tak dlouho v kruzích, ve kterých se sami těžko orientujeme.
Ceník
Individuální psychoterapie
50 minut · telefon / audio / online
1500 Kč
Psychoterapie psanou formou
70 minut· Signal / WhatsApp
1500 Kč
Některé zdravotní pojišťovny přispívají na psychoterapii v rámci benefitních programů. Více zde. S vyřízením vám ráda pomůžu.
Většina klientek se se mnou setkává pravidelně, obvykle jednou týdně. Díky tomu pro vás mohu držet stálý termín, o který se můžete v týdnu opřít.
Frekvence i délka spolupráce jsou vždy individuální a postupně je přizpůsobujeme tomu, co právě potřebujete.
Za co vlastně platíte
Bezpečný prostor
Místo, kde nemusíte nic dokazovat, být výkonná ani mít všechno srovnané. Jen přijít tak, jak právě jste. Všechno, co v terapii zazní, zůstává mezi námi.
Celistvý přístup
Psychická pohoda souvisí i s tělem, energií, vztahem k jídlu, cyklu nebo dlouhodobým přetížením. V terapii proto člověka vnímám v širších souvislostech.
Zkušenosti a nadhled
18 let praxe, tisíce rozhovorů a dlouhodobé vzdělávání mi umožňují vidět souvislosti, které člověk sám v sobě často těžko rozpoznává.
Efektivnější cesta
Terapie vám může pomoct nezůstávat měsíce nebo roky v kruzích, ve kterých se člověk sám často ztrácí. To, co sami v sobě jen tušíme, bývá snazší uvidět ve vztahu s druhým člověkem.
Možná už dlouho všechno držíte sama. A možná právě proto je čas, aby teď chvíli někdo držel prostor pro vás.
První setkání
Domluvíme termín
Přes online kalendář, e-mail nebo telefon. Setkání trvá přibližně 50 minut.
Spojíme se online
Můžeme být na videu nebo jen po audiu. Mnoho žen se právě bez kamery cítí bezpečněji a uvolněněji.
Začneme tam, kde právě jste
Nemusíte si nic připravovat. Rozpaky, nervozita i slzy jsou přirozené. Společně postupně najdeme způsob, jak se v tom všem začít lépe orientovat.
Nemusíte vědět, co přesně změnit.
Důležité je jen to, že už nechcete dál zůstávat v tom stejném.
Po prvním setkání se můžete v klidu rozhodnout, zda vám tento způsob práce vyhovuje.